This event has been ended!
Seminář : Armbar
Event by: Choketopus Gym
Location: Choketopus Gym Pražačka, Za Žižkovskou vozovnou 2716, Praha 3
Tickets: Get tickets
About event
Seminář na téma Armbar s Dejvem Havelkou🥋
Armbar! Zajímá tě jedna z nejvíce používaných a efektivních submisí? Naučíme se všechny kroky potřebné k úspěšnému Armbaru, od nástupu, přes napojení na parťáka, až po rozpojení zámku a kontrolovaný finiš! 💪🏻
Podíváme se na časté obrany a na správné countery na ně. Zaměříme se na precizní kontrolu, která vede k perfektnímu dotažení ruky. Ukážeme si několik způsobů kontroly, naučíme se parťáka do armbaru dostat a udržet ho tam.
Zároveň se naučíme i obrany, a jak z armbaru úspěšně utéct! V každé pozici si ukážeme několik pokročilých vychytávek, které neuvěřitelně dobře fungují a pomůžou nám ke spolehlivějšímu provedení a jednoduší dominanci nad ostatníma!
Po této lekci bude každý umět spolehlivě udržet a různými způsoby dotáhnout parťákovi armbar, dostat se do něj z několika základních pozic jako je Guard, Mount, Backmount, a zároveň bude vědět, jak se z něj dostat pryč a úspěšně ubránit.
✅Témata:
1. Napojení, kontrola a udržení parťáka na zemi
2. Efektivní rozpojení zámku
3. Kontrolovaný finish
4. Základní obrany, jak je provést, a jak jim zamezit
5. Nejčastější problémy a troubleshooting
💡Naučíš se:
- Nástupy do Spiderweb pozice a do Armbar pozice
- Správnou kontrolu soupeře
- Jak zamezit jeho obranám
- Rozpojování rukou a kontrolovaný finish Armbaru
- Jak se tomu všemu bránit
- Několik pokročilých vychytávek, jak v útoku, tak v obraně
💪Lektor: David Havelka (BJJ Purple Belt, Choketopus Gym)
💰Cena: 400 Kč
📍Adresa semináře: Choketopus Gym Pražačka, Za Žižkovskou vozovnou 19, Praha 3
⏰ Datum a čas : Neděle 15.6.2025 od 15:00 do 17:00.
🔗 Přihlášení: https://choketopusprazacka.dtap.cz/register/?link=115
V případě dotazů se nám ozvi na email : gym@choketopus.com
Těšíme se!
Armbar! Zajímá tě jedna z nejvíce používaných a efektivních submisí? Naučíme se všechny kroky potřebné k úspěšnému Armbaru, od nástupu, přes napojení na parťáka, až po rozpojení zámku a kontrolovaný finiš! 💪🏻
Podíváme se na časté obrany a na správné countery na ně. Zaměříme se na precizní kontrolu, která vede k perfektnímu dotažení ruky. Ukážeme si několik způsobů kontroly, naučíme se parťáka do armbaru dostat a udržet ho tam.
Zároveň se naučíme i obrany, a jak z armbaru úspěšně utéct! V každé pozici si ukážeme několik pokročilých vychytávek, které neuvěřitelně dobře fungují a pomůžou nám ke spolehlivějšímu provedení a jednoduší dominanci nad ostatníma!
Po této lekci bude každý umět spolehlivě udržet a různými způsoby dotáhnout parťákovi armbar, dostat se do něj z několika základních pozic jako je Guard, Mount, Backmount, a zároveň bude vědět, jak se z něj dostat pryč a úspěšně ubránit.
✅Témata:
1. Napojení, kontrola a udržení parťáka na zemi
2. Efektivní rozpojení zámku
3. Kontrolovaný finish
4. Základní obrany, jak je provést, a jak jim zamezit
5. Nejčastější problémy a troubleshooting
💡Naučíš se:
- Nástupy do Spiderweb pozice a do Armbar pozice
- Správnou kontrolu soupeře
- Jak zamezit jeho obranám
- Rozpojování rukou a kontrolovaný finish Armbaru
- Jak se tomu všemu bránit
- Několik pokročilých vychytávek, jak v útoku, tak v obraně
💪Lektor: David Havelka (BJJ Purple Belt, Choketopus Gym)
💰Cena: 400 Kč
📍Adresa semináře: Choketopus Gym Pražačka, Za Žižkovskou vozovnou 19, Praha 3
⏰ Datum a čas : Neděle 15.6.2025 od 15:00 do 17:00.
🔗 Přihlášení: https://choketopusprazacka.dtap.cz/register/?link=115
V případě dotazů se nám ozvi na email : gym@choketopus.com
Těšíme se!