Live talk podcastu Ztělesnění

Radio Wave: Ztělesnění živě Jíme clean, cvičíme pro zdraví, trackujeme svůj progres a dodržujeme beauty rutiny. Tak proč nám není dobře? Pojďme se pobavit o tom, proč se zdánlivě zdravé trendy v cvičení, wellness a beauty mění v poruchy příjmu potravy a narušený vztah k tělu a pohybu. Kde je hranice mezi zdravou motivací a nebezpečnou posedlostí? Co jsou red flags na cestě k PPP a jak pomoct sobě nebo svým blízkým? Jak odstínit toxické obsahy ze sítí? Adéla Šponerová v konverzaci s Gabi Švejdovou a Terezou Makovou z 3pe.