🎤 CHAT TALK 🎤 s PhDr. Zuzanou Šofranekovou

🎤 CHAT Talk 🎤 s PhDr. Zuzanou Šofranekovou

Pevná vôľa. Ako ju trénovať?

🤖 Prečo niektoré veci robíme automaticky?
👶🏻 Ako vzniká návyk a čo spôsobuje, že pri ňom zostávame, aj keď už nám neslúži?

Návyky sú každodennou súčasťou nášho života. Ovplyvňujú spôsob, akým fungujeme, premýšľame, komunikujeme, pracujeme a aj to, ako sa staráme o seba a o druhých. Často si ich však všimneme až vtedy, keď sa ich pokúsime zmeniť.

🕵🏻‍♀️ V ďalšom CHAT Talku sa s PhDr. Zuzkou Šofranekovou pozrieme na návyky z rôznych perspektív – na to, ako vznikajú, čo ich udržiava a čo sa deje, keď sa pokúšame vytvoriť nové alebo opustiť tie staré.


🌸 CHAT Talk je priestor, kde môžete klásť otázky, diskutovať a odísť s odpoveďami, ktoré môžete využiť v každodennom živote – pri porozumení vlastným návykom, ich zmene a vytváraní nových.



📅 1. 10. 2026 | 17:00 – 19:00

📍 Divadlo na Peróne, Košice

⏳ Trvanie: 2 hodiny

💶 Cena: 19€

👉🏻 https://tootoot.fm/en/events/6a9f22b0055593c799323192

👥 Kapacita: 30

Tešíme sa na Vás. 🤍